Siebzehn Jahre. Ohne mich. Mit dir. | Buchpaket *achtsam sein*

Mein vierter Roman. Ein Buch, das Protagonistin Piya auf die Reise ihres Lebens schickt!

„Aber diese Gefühle sind nun einmal da.“
„Vielleicht verschwinden sie ja auch wieder.“
„Und was, wenn nicht?”

Piya ist 33 Jahre alt, erfolgreiche Unternehmerin und liebt Bennet. Weil er ein toller Vater für ihre 16-jährige Tochter Livia ist. Weil er Piyas bester Freund ist. Und ein bisschen auch deshalb, weil sie miteinander schlafen.

Als Newsletter-Abonnent:in weißt du, dass es zu meinen Romanen auch Kurzgeschichten gibt. Das erste Mal gibt es diese nun auch in gedruckter Form. Alle sieben Geschichten sind vereint in diesem Heft.

Viel zu oft vergessen wir im Alltag, die kleinen Momente zu sehen und zu schätzen.

Das Lächeln unseres Sitznachbarn im Bus. Die Tatsache, dass es genau in dem Moment beginnt zu regnen, in dem wir die Tür hinter uns schließen und zuhause ankommen. Dieser Anhänger hilft dir dabei, dich an jedem Tag daran zu erinnern, dass dein Leben aus diesen winzigen Momenten besteht. Jedes Mal, wenn du ihn in die Hand nimmst oder betrachtest, halte inne und nimm wahr, was um dich herum gerade geschieht.

Wenn wir uns erlauben für die Dinge in unserem Leben dankbar zu sein, die wir haben, lernen wir wieder, unser Leben zu schätzen. Wir nehmen den Fokus weg vom Negativen, vom Mangel und richten ihn auf das Positive. Ein Dankbarkeitsstein hilft dir dabei.

Der kleinere landet in deiner Hosen- oder Jackentasche. Jedes Mal, wenn du in diese Tasche hinein greifst und ihn erspürst, machst du dir bewusst, wofür du gerade dankbar bist. Den größeren Stein legst du an eine Stelle, wo du mehrmals am Tag vorbei läufst, zum Beispiel unter den Badezimmerspiegel oder auf ein kleines Schränkchen im Flur, wo du deinen Schlüssel aufbewahrst. Auch hier denkst du jedes Mal an etwas, wofür du dankbar bist, wenn du den Stein siehst.

Gute Gedanken festzuhalten, erinnert uns immer wieder daran, wie schön das Leben sein kann. Dieser Block hilft dir dabei. Notiere Worte für dich und andere, die euch ein Lächeln aufs Gesicht zaubern.

Wie oft sagst du dir am Tag, dass du toll bist? Dass du es wert bist, geliebt zu werden? Dass du es verdienst, glücklich zu sein? Du bist wertvoll! Und du darfst dich immer wieder daran erinnern. Dieser Bleistift hilft dir dabei.

Auch diese Aufkleber helfen dir mit schönen Affirmationen und Gedanken dabei, dich wertvoll und dankbar zu fühlen.

Auch diese Postkarten helfen dir mit schönen Affirmationen und Gedanken dabei, dich wertvoll und dankbar zu fühlen. Vielleicht möchtest du sie sogar an Menschen verschenken, die diese Gedanken selbst brauchen.